珍爱乳房 从选择健康内衣开始

每年的10月份是粉红丝带关爱月，10月25日是一年一度的“爱乳日”，今年“爱乳日”的主题是：珍爱乳房，从选择健康内衣开始。现在社会的女性，为了凸显自己的事业线，自己的内衣通常都会用厚厚的海绵，让你得以完美的呈现，那么，这样你只收获了人们的眼球和自己的虚荣心，请问你收获到健康了吗？

乳腺癌是世界女性第一杀手，每年夺走50万女性的生命，中国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一。乳房是女性的第二张脸，乳头和乳腺就像是我们的口和鼻，它们最需要的就是自由呼吸和透气，选择健康的内衣是呵护自己和家人的第一步，许多女性为了显示胸部曲线，选择了厚海绵和有钢托的文胸。长期穿戴钢托文胸，乳房长时间受钢托压迫，影响血液循环和供给，导致经络和气血都不畅通，导致乳腺疾病;而海绵文胸中的海绵多是由化学助剂原料加工的，这种物质对我们身体的毒害是“蚕食”的，我们女性乳头周围有多个毛孔，穿戴海绵文胸，毛孔呼吸的不是氧氛而是海绵散发出的化学物质，试想在一个有毒的、细菌霉菌滋生的环境里，厚实的海绵压迫在乳房上，让乳头无法呼吸，诱发乳腺疾病，渐渐乳房就像一个由内而外溃烂的苹果，最后演变为乳腺癌。

专家发现每天戴文胸12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴文胸的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。故女性工作时最好佩戴无钢圈，海绵的文胸，以防因时间过长或乳房过于受挤压而影响乳房健康。乳房在月经前会出现充血、肿痛现象，此时需要佩戴松大型的合适文胸。女性居家休闲时建议摘掉文胸，适当按摩乳房。切记，睡眠前一定将胸罩取下来，以免妨碍呼吸，影响睡眠的深度。侧身睡觉易压乳房，造成双侧不对称，特别是俯卧式，双侧乳房受压，会造成乳头内陷及乳头发育偏小。

倡导“爱乳日”的中国粉红丝带公益第一人认为：树立选择健康适合自己不同环境下佩戴不同内衣的理念，是远离乳腺癌的开始。让我们可以有效地避免乳腺癌的威胁，关爱自己的健康从内衣开始，现在您知道，您所谓的美，其实是用您的健康换来的吗？