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冬春季是呼吸道疾病的高发期，春节期间人们走亲访友，大量外出会带动疾病的传染，人群流动性增加的同时也使疾病传播的机会明显增加。在新春佳节到来之际，为使市民度过一个愉悦、祥和的节日，莱州市疾控中心发布健康温提示，提醒广大市民春节期间做好健康防护。
1、保持良好生活卫生习惯，劳逸结合，注意休息，不暴饮暴食，戒烟限酒;勤洗手，打喷嚏或咳嗽后要彻底洗手，避免直接用手触摸眼睛、鼻或口;避免接触呼吸道感染症状人员(发热，伴咳嗽、咽痛、流涕等);居住场所每天注意开窗通风换气，保持空气清新和清洁卫生。
2、尽量避免与禽、鸟类不必要的接触，避免前往那些有活禽的场所，如饲养家禽的农场或禽鸟市场;进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、食用肉、奶制品时要注意生熟分开;不吃不洁食物、隔夜食物、生冷食物、腐败变质的食品以及未烧熟煮透的食品。
3、避免被流浪犬(猫)和野生动物咬伤，不要因好奇而激惹、接触危险动物，一旦发生被危险动物咬伤、抓伤或黏膜被舔等暴露情况，要及时到当地狂犬病暴露处置门诊规范处置。
4、出现呼吸道感染症状的人员，应第一时间佩戴口罩做好防护，避免到人群聚集场所或参加聚会活动，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并密切观察自身健康状况，症状较重者要及早就医。
5、一旦出现发热、恶心、呕吐等症状，须尽早就诊;儿童一旦出现发热伴皮疹的症状，应及时到正规医疗机构就诊，并做好隔离和消毒工作。
专家提醒当大家发现有不良反应的时候一定要及时就医。避免病情的恶化。