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食盐有哪些保健方法?

2015年03月04日

众所周知,食盐是我们日常生活中不可缺失的一部分,但是,你知道吗?除食用外,它还有其他多种保健用途,专家在此介绍如下:

1、在浴缸内热水中加一些食盐,用盐水浸泡身体10分钟以上,可起到缓解疲劳的作用。2、在洗浴后身体湿润时,用适量盐在老化的皮肤上摩擦,可去除已老化的角质皮肤,有助于改善血液循环。3、做家务或洗碗碟造成双手泛红起皱时,取食盐三茶匙溶入一盆温水中,浸泡双手5分钟,有助于恢复双手的细白柔润。4、食盐有助于去除油脂和消毒杀菌,洗头时加适量食盐可使油性头发变得干净、蓬松,还可减少发根感染和头皮屑、头发分叉及脱落等。5、在感冒流行季节,从外面回家后用盐水漱口,并坚持每天早晚用淡盐水漱口,有助于预防感冒。6、有慢性咽炎者,每天早、中、晚用淡盐水含漱咽部三次,可对咽部起到消炎、止痛作用。7、在脚底抹上食盐,并用一定力量揉搓,对消除压力、焦躁等不良情绪有一定功效。8、经常便秘者清晨空腹喝一杯温热淡盐水,既能清肠胃、助消化,又能通大便,也可用少许食盐加蜂蜜调淡盐水饮用。

专家认为,食盐品质越好,其保健作用越明显。近日,中盐天津市长芦盐业有限公司新推出一种400克包装的“绿色海藻碘盐”,这种绿色食品盐从原料到生产、加工、包装等环节严格依照国家绿色食品标准执行,并用从海藻中提取的海藻碘取代传统无机碘,更符合现代人对食品安全和营养的高品质追求。

综上所述,希望对您能有所帮助,我们在日常生活中可以多了解一些生活小常识,它可以帮助我们省去很多事情,何乐而不为呢?

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